Isabelle: « Le qi gong pour retrouver l'énergie »

Après un cancer du sein, Isabelle, 44 ans, décide de se remettre à bouger. Il choisit de suivre un cours de qi gong proposé par le programme RaViva de la Fondation contre le Cancer.
En 2009, Isabelle découvre qu'elle est atteinte d'un cancer du sein. S'ensuivent opération, chimio et séances de radiothérapie. « Mes filles avaient alors 7 et 2 ans. Je travaillais. Ce choc a complètement perturbé ma vie quotidienne. Ces traitements font perdre beaucoup d'énergie. De plus, la radiothérapie m'a valu de graves séquelles au niveau des poumons. Je ne pouvais pas effectuer certains mouvements comme ceux de l'aquagym, par exemple. C'est pourquoi j'ai choisi le qi gong. Cet enseignement traditionnel chinois permet de travailler l'énergie vers l'intérieur du corps. Les exercices vont permettre d'ouvrir au maximum les méridiens. On apprend, par des mouvements assez lents et d'ouverture, avec une intention, à faire circuler à nouveau l'énergie au niveau de tel ou tel méridien. Il y a donc à la fois le mouvement et l'intention.»

Être à nouveau active
Si, au niveau énergétique, l'effet du qi gong est assez impressionnant, il l'est tout autant au sein du groupe. « C'est très chouette! » s'enthousiasme Isabelle. On se retrouve ensemble pour regagner quelque chose, et non parce que nous sommes malades. Comment chacun d'entre nous peut-il regagner quelque chose? Le groupe est en mouvement de regain par rapport à la maladie et non pas dans l'idée que nous avons perdu. Le fait de se remettre en mouvement physique aide aussi à se remettre dans un mouvement psychique. On remet en mouvement ses forces, ses ressources. La maladie nous oblige à subir une série de contraintes. Dans ces moments-là, je me suis sentie relativement impuissante. Il faut alors accepter d'être pris en charge. Le mouvement du qi gong permet de redonner une autre place au corps, qui n'est plus souffrant, et d'atténuer la fatigue. Cela a été très important pour moi de pouvoir me remettre au centre d'un processus où j'étais active par rapport à ma santé. Avec le qi gong, chacun se met au travail pour sa santé, tout en étant mobilisé vers les autres. C'est très porteur. Une autre manière de travailler la santé. Cela permet d'aller de l'avant.»

Auteur: Jacqueline Remits
Source: Mediaplanet n°3 - Décembre 2011